Ketika makan di rumah si Kecil paling lahap dan cepat habis apabila makan menu apa nih AyBun? Beberapa menu terkadang terkadang sulit dihabiskan oleh si Kecil dengan bermacam pertimbangan. Inilah yang menjadi sebagian besar keluhan orang tua saat datang ke dokter anak.
Untuk mencegah dan menghindari risiko tersebut, AyBun harus menjalankan feeding rules secara konsisten lho. Feeding rules adalah aturan dasar pemberian makan pada anak yang terdiri dari aturan jadwal, lingkungan, dan prosedur.
Ketentuan jadwal berdasarkan feeding rules
Schedul mkanan utama dan makanan selingan (cemilan) yang teratur
Pemberian makan maksimum 30 menit
Tak menawarkan camilan yang lain ketika makan kecuali air putih
“Kenapa sih mesti buat jadwal makan utama dan selingan yang teratur?”
Tujuan dari feeding rules supaya si Kecil memahami rasa lapar dan kenyang sehingga anak dapat fokus menikmati makanannya. Melakukan hal ini mampu mengurangi risiko GTM (gerakan tutup mulut).
“Anakku nggak mampu cuma 30 menit, nanti makanannya ngga habis”
Lambung membutuhkan waktu minimal 2 jam untuk proses pengosongan, apabila anak makan terlampau lama akan menyebabkan proses pencernaan tidak optimal.
Saat anak tengah kenyang di jam makan selanjutnya akan membuat si Kecil GTM.
“Mengapa cuma boleh minum air? Anakku maunya sama susu..”
Air putih alangkah baiknya untuk dibagikan karena tak mengandung tambahan ekstra kalori dan dapat melatih ia menyukai air putih saat dewasa. Menjalankan hal ini bisa mencegah anak kenyang dan/ atau kegemukan.
Penting buat AyBun!
(✔) Memberi air putih secukupnya sebelum dan sesudah makan
(❌) Memberi 1 sendok air putih setiap 1 sendok MPASI, ini mengakibatkan anak tak belajar mengenal tekstur makanan dan mengunyah sehingga si Kecil kesulitan naik tekstur serta memengaruhi keterampilan bicara.
Komentar
Posting Komentar